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品名：单杠

规格：杠面 2米， 底座2.5*1.2 ，高 2.3米

锻炼方法：1.跳起，双手正握杠，做引体体。    2.跳起，双手握杠后做悬垂举腿运

主要功能:1.锻炼胸部及手臂肌肉；2.锻炼腹部肌肉。

  单杠采用无缝钢管为外套管，升降调节柱选用圆钢，单杠杠面采用弹簧杠长度为2米。可调节高度为1.8-2.4米。支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘。 用四根绳索直径为1厘米 将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连

四角铁链拉纤圆钢地脚水泥灌注增强单杠的稳定行。