沧州名图体育器材制造有限公司
社区，建成了河北家社区智慧健身中心。该中心布设河北智慧健身系统，由健康陕西云管理平台、健康河北人APP、物联管控系统、智能体测设备、智能健身器材等五部分构成。健身爱好者许超现场感受了智慧健身带来的新体验。“拿手机扫一下二维码，就能使用智能存衣柜，很方便也很环保。再扫描一下健身器材上的二维码，就能将运动数据同步至手机上，从而结合自身情况，科学规划属于我自己的健身方法，避免出现运动过度等状况。”
智能二代健身路径内置电子系统电子系统内置电子系统
现在越来越多的社区健身路径被大家广泛的接受与使用，可是，你知道你身边这些健身路径的正确使用方式吗？下面小编就为你介绍常见的健身路径使用方法：
?双人腹肌板
功能：锻炼腰部，腹部肌肉的力量，缓解腰背部疲劳。
使用方法：人体躺在器械上，用脚勾牢横杠，双手交叉置于脑后，利用腹部肌肉力量收缩做起，缓慢还原，反复使用。
? 太极推手架
功能：提高活动能力，手掌的穴位有作用。
使用方法：面对太极推手架这种室外健身器材任意一个转盘站立，双腿叉开呈马步，上身自然挺起，小腹微收，双手平展展开后压紧转盘凸台面，然后向相同或相反方向转动即可。
智能二代电子系统内置电子系统健身的好处有哪些？
一、增强你的抵抗力
健身可以，适量健身可以增强抵抗力，减少你得流行病的可能。
有研究表明，经常锻炼的人，得感冒的几率比不运动的人小一半。另一个研究提到，有氧训练和力量训练都可以使体内具有功能的细胞增加，主要的原因是增加了身体内细胞的数量和活性。但是，过量的锻炼可以在短时期内降低抵抗力。参加比赛的人可以通过及时休息和科学饮食来调整身体，增强抵抗力。
二、成为你的佳
疾病
根据世界卫生组织(WHO)的统计，中国人在出生中的期望寿命已经达了男性69.8岁、女性72.7岁。随着寿命的提高，饮食结构和生活方式的改变，中国人受疾病的危害也越来越大，疾病已经成为城市人口的。将近30%的人是由于疾病而的，其中脑血管意外的致死率更是超乎寻常的高。让我们来看看一些触目惊心的统计资料。
