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足球门系列:5人制足球门3*2米*1.5米7人制足球门5*2米*1.5米11人制足球门7.32*2.44米*1.5米出售篮板及各种器材配件等各种体育用品。
“国际足联规定标准尺寸:球门:长7.32米、高2.44米足球门详解足球门应设在每条球门线的中央,由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成,为确保安全,无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度,均应...”
沧州名图体育中小学达标器材练剑的基本功
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1、剑术中常见的步法有:并步,马步,歇步,仆步,交叉步,虚步,坐盘等,现将各种步法介绍如下:
(1)并步:两足并立靠拢,身体挺直,目视前方,在剑术的起势和收势中常用。(和立正姿势一致,唯两脚并拢)
(2)马步:又称骑马蹲档式,两脚左右开立,略宽于两肩,两膝弯曲,膝盖与大腿平行,両膝和脚尖略内扣,两脚跟微向外蹬,挺胸塌腰,放在两腿之间。
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沧州名图体育中小学达标器材提供资质。(3)弓步:又称步两腿一前一后,距离约一大步,前腿弯曲膝与脚尖垂直,脚尖微向内扣,后退伸直,脚尖微向外撇。左脚在前称左弓步,右脚在前称右弓步。
(4)虚步:两脚一前一后,距离约半步,放在后脚上,后腿半屈或全屈,前脚尖点地,脚跟抬起,前腿微屈左脚在前叫左虚步,右脚在前叫右虚步。
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(5)独立步:一腿立直,一腿屈膝向上抬起,小腿下垂,脚面挺直并向内扣。左腿直立,右腿抬起叫左独立步,右腿直立左腿抬起叫右独立步。
(6)仆步:右腿屈膝全蹲(膝部与脚尖微向外撇),左腿仆下伸直脚尖斜向前,叫左仆步,左腿屈膝全蹲右腿仆下伸直叫右仆步。
(7)叉步:一脚向另一脚的后方(或向另一脚的前方)踏出,脚尖点地,两腿成交叉状。
半马步:一腿屈腿蹲立,另一腿脚部横摆,成为“丁”字形(也称为丁步)屈蹲的腿承担全身重量的七成,横摆的承担全身重量的三成,所以有的称为三七步,左腿屈蹲称为左半马,右腿屈蹲称为右半马。
中小学达标器材道次墩
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