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短跨运动员逐渐在国际大赛上取得优异成绩,且刘翔的出现也给予国内短道项目运动员信心,跨栏项目也越来越受到各省市训练队的...对两组队员跨栏步技术测试的录像进行解析,分析显示,实验组队员在起跨攻栏阶段起跨腿的蹬伸、攻栏距离、躯干前倾的幅度、跨栏跑是快速运动中跨过一定数量、一定高度和一定间隔距离栏架的短距离径赛项目。现通过文献资料法、问卷调查法对现在跨栏训练的方法与手段进行分析,得出结论:要运用有效的方法,科学、系统、合理地安排训练,才能更好地提高跨栏成绩。
少儿软式组合练习跨栏的价格
产品尺寸：栏架长700mm～800mm，底板宽：200mm～250mm，横板宽：80mm～100mm：高度可三档调节为：300mm、 500mm、600mm
跨栏是一项技巧性极强的体育运动，在跨栏初学时期总让人心存畏惧，怕撞上栏杆、甚至骑上栏杆摔上一个大跟斗，在观看跨栏比赛时高水平运动员都时常会绊倒横杆，更加让初学者恐惧。
跨栏架是跨栏时用于支撑横杆的支架，现有设计中的跨栏架固定横杆大多采用螺丝，一旦固定则拆卸很麻烦，但更加让人担心的是：由于螺丝固定横杆非常牢固，一旦撞上栏杆或者骑上栏杆就会很危险，现有的跨栏架存在较大的安全隐患。
练习跨栏比赛中要掌握起跑的时间
少儿在比赛 练习跨栏 起跑是要把握好起跑的瞬间：
跨栏运动的起跑其实和短跑运动的起跑差不多，讲求的就是速度和敏捷度在起跑响的一瞬间就要做出反应，立马起跑，赢在起跑线上。在奥运会和世锦赛的跑道上，大家的起跑反应时间都在零点几秒之内。因此，要想做好这项运动，一定要把握好起跑的瞬间。
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