冗杂的工作！嘈杂的噪音！繁杂的关系!现代人每天都会被各种“杂务”缠身，各式各样的事，让人们的大脑一刻也不“敢”停歇，久而久之，越来越累。此时，好好休息就变得格外重要，可也正因为这些嘈杂的事物，使好好睡觉变得十分不容易。那么我们还是要真诚的问一句：好好睡觉，这真的很难吗？

优质的睡眠，环境很重要好好睡一觉，其实并没有那么难。仔细想想就会发现，很多时候我们难以入睡都是因为环境不够安静，即便是自己有了困意，可当环境中突然出现一个声音时，总是会再度将我们的注意力“勾引”起来，然后就是再次不自觉的想起好多事……

那么这一切打扰你的噪音，究竟是来源于哪里呢？不出意外的话，他们应该都来自于窗外，不隔音的窗户，就算是风大一些，都会有巨大的呼呼声，更别提雷声、雨声、车笛声了。而隔音的窗户能够改变的可不止一点，由我们进行的专业测试得出的数据可知，苏州隔音窗的效果甚至可达47分贝。换句话说，就算是生活在马路边，关上窗户之后也能屋子里，安静的像山区~

品质生活，不是家里的装饰有多豪华，也不是吃的东西多么美味，只有让自己真正过得舒服，精气神十足，才应当是高端生活品质的第壹步，而好的睡眠则是必不可缺的。