长沙市灵心康复器材有限公司
灵心心理生涯辅导小团体-生涯规划室-生涯规划器材
1.相见欢(欢喜来逗阵)
了解团体性质,强化参与的动机,澄清团体目标,促进团体成员彼此了解,建立成员互助合作的关系。活动有猜猜我是谁,另类的自我介绍等
2.未来赢家——站在金字塔的顶端
协助同学了解自己的价值观。协助同学了解并探索自己的需求。帮助同学探索自己生涯的目标,并了解自己努力的方向。开展活动:拍卖大会,塑造自己的金字塔
3.情绪管理——天天好心情
协助同学了解情绪的内涵,协助同学了解自己情绪的反应模式,协助同学觉察负面情绪的来源,协助同学培养应变情绪的能力。开展活动:分享心情日记,最佳主角。
4.自我肯定——自我素描
协助同学了解自己的人格特质,协助同学增进对自我的认识及觉察的能力,协助同学了解自我的接纳程度,建立正确的自我观念。