旋梯是飞行学员军事体育课程中使用的典型训练器材，其主要功能是锻炼飞行员良好的航空环境适应能力,如灵敏协调能力、迅速反应能力、空间定向能力、抗荷能力、飞行耐力等。旋梯实物旋梯中点处与支架铰接,运动员可沿着旋梯方向滑移。此系统从力学本质上可以看作是一可变摆长的摆,类似于秋千。在实际训练过程中,旋梯系统的运动可以简单描述为如下过程。系统从某一较小的倾斜角度初始状态开始,在重力作用下起摆,起摆的同时,运动员相对于旋梯做下蹲运动,之后相对于旋梯保持静止;当旋梯第1次摆至竖直位置时,运动员以一个较快的速度挺身,使自身重心上升一段距离,之后相对于旋梯保持静止;当摆到最大幅值(角速度为零)时,运动员以一个较快的速度沿旋梯下蹲，使自身重心下降一段距离(上升过程的逆过程),继续下摆;当第2次摆到竖直位置时,运动员重复挺身过程

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