青岛泡沫板生活中经常听人说“近越来懒了，身体乏力，贪睡早晨又起不来，头发昏，打不起精神，感觉很累，怎么睡都睡不够， 青岛泡沫板刷牙的时候嗓子不舒服，口干口苦，容颜憔悴，皮肤暗谈无光..还经常大便溏稀不成形。平时明明吃的不多，身体却虚胖水肿，小肚腩越来越大，身上还偶尔冒出湿。其实这些都是湿气重的表现，从而影响人们的生活质量。

   这个时候，不妨照下镜子，观察下自己的舌头，或者上厕所的时候观察下自己的大便，如果出现了这两种情况：

1，舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。

2，大便：溏稀不成型，甚至。

一旦出现了其中一种症状，你就应该引起警惕了，说明你体内湿气太重了，这是因为：

   健康的舌苔是这样的：呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚。口腔内清洁无异味。舌苔本身光润，在其上表面上，没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人，水湿上泛，就会出现舌头厚腻，舌体胖大。

   正常人的大便是金黄色的圆柱体，大便之后，不会粘连在马桶壁上，用很少的水就能冲干净，很少的手纸就能擦干净股，如果上完厕所，大便黏腻，粘在马桶壁上冲不干净，那么一定是体内湿气很重。如果遇上天热，上火，还可能伴随着。

公司名称：青岛欧特佳包装制品厂

公司地址：青岛市即墨区北安枣杭工业园

       公司网址：http://chunyupaosu.b2b.huishangbao.com/

     联 系 人：解经理

      联系方式：13006507328