你的身体好不好，从头发上就能看出来！

一头乌黑茂密的秀发，不仅漂亮更能提升个人气质，同时也是身体健康状况的体现。如果头发出现问题，你一定要当心，可能身体内部出现问题了，千万不要轻视，以免影响健康。

那么，身体好不好，如何看头发判断呢？

01

头发爱出油

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肝火旺

如果头发爱出油还伴有口干舌燥等现象，就是肝火旺的表现，饮食太油腻、熬夜都会导致肝火旺。

建议：多喝菊花茶、多吃苦瓜，早睡早起多运动对治疗肝火旺都非常有帮助。

02

脂溢性脱发

头发出油过多可能是患了一种叫“脂溢性脱发”的病，这种病在男性身上比较常见，它会导致头油、头痒、头屑多，情况严重直接导致秃头，发现自己有脂溢性脱发时，一定要及时去医院治疗。

02

头发稀稀拉拉

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肾虚

中医认为肾为先天之本，“肾藏精，其华在发”。如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。

02

精神压力大

压力过大或精神过于紧张，会使头皮组织肌肉层受到刺激，影响头发营养的正常供应和生长，营养供应不上，自然会导致脱发严重。

03

头发枯黄

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缺乏微量元素

缺乏微量元素一般是铜和铁。小孩头发偏黄，大多数有营养不均衡的问题，这些微量元素是合成人体头发色素的关键，头发发黄就是一个信号。

02

疾病所致

某些皮肤病，如红斑狼疮等，不仅会导致头发枯黄，还伴有头发脱落等症状。甲状腺功能低下也会导致体内黑色素减少，使头发慢慢变得干枯发黄。

04

头发易断、毛躁

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营养不均衡

人的头发主要成分是胶质蛋白，头发毛躁、分叉、易断大多是因体内蛋白质摄入不足，要改变这种情况，应多吃富含蛋白质和矿物质的食物，这些物质能改善发质，滋养头发，让头发变得乌黑发亮有光泽。

02

睡眠不足

睡眠不足会导致头发供氧和供血出现“断片儿”，也会导致断发和掉发的现象。

05

头屑过多

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真菌寄生

导致头皮屑的重要因素是一种叫“马拉色菌”的寄生菌，它是人体皮肤上一种正常的寄生菌，但是当它分布在头皮上的真菌超过25%时，就会刺激头皮产生过多的头皮屑。

02

身体不适

身体不舒服会导致体内激素失衡，也容易导致头屑增多。比如胃肠功能障碍、营养不均衡、内分泌失调等都会加重头屑的产生。

06

白发

白发长的位置，可以反映你的身体健康状况。大家可以查阅这篇文章：《白头发长在哪里最危险？》

身体好不好，真的从头发就能看出来，赶紧对照着自己的头发，检查一下身体吧~

“养发师”建议

如果你有上述头发问题，不管是头发干枯毛躁、头油头屑、掉发、白发等问题，都可以这样做：

植物养发

可以去养发师植物养发馆做一次植物养发，养发的同时满足你染发（盖白发）的需求。并且还有一举三得的效果：染、养、护同步完成。

植物养发的4大优势：

（1）纯天然植物成分

采用凤仙花植物粉末，无化学添加。对身体无毒、无刺激、不过敏。

（2）植物染发着色力强

凤仙花特有的天然植物色素，利用纯天然植物的物理反应使头发自然吸收着色，形成植物原色（天然褐色），可有效遮盖白发。

着色牢固，色泽自然，不褪色、不变色、不粘皮肤，染色效果持久。

（3）富含多种植物营养元素

具有深层滋润头部皮肤毛乳头、改善毛球部毛母细胞色素营养的功能，从而起到坚固发根、营养发丝、防脱止痒、抑制头屑、活血消炎的功效。

（4）富含多种植物活性成分

使用后可改善发质，令秀发柔软亮泽、发丝具有韧性，可缓解头部压力，润养头部皮肤，起到保健作用。同时能抑制白发生长，逐步恢复黑色素合成的功能。

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