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中文名: L-异亮氨酸
化学名为:L-2-氨基-3-甲基戊酸
英文名:L—Isoleucine
性状:白色结晶小片或结晶性粉末.略有苦味。无臭。升华温度168-170℃。约于284℃熔化并分解。10%水溶液的PH值5.5-7.0。化学性能稳定。在食品烹调、加工受热时几乎无损失。溶于水(4.03g/100ml,20℃),微溶于热乙醇,溶于稀无机酸和碱性溶液。不溶于冷乙醇和乙醚。
用途:必需氨基酸之一,每天最低需要量约0.7g.可强化各种食品,如小麦粉、麦谷蛋白、花生粉、马铃薯等所含异亮氨酸为限制氨基酸,宜于强化。为婴儿正常发育及成人的氮平衡所必需。
注意点:过量食用将与亮氨酸产生拮抗作用,有碍发展。成人男子需要量1.4g/d(日本)
限量:占食品中总蛋白质的6.6%。
1、营养介绍:
异亮氨酸是二十种基本氨基酸的其中一种,而且几乎在所有蛋白质的结构里都存在着。其化学组成和亮氨酸完全一样,但排列有点不同,因此导致了有不同的性质。营养学上,异亮氨酸是人类的必需氨基酸。异亮氨酸是属于疏水性氨基酸。虽为糖性氨基酸,但稍呈生酮作用。
2、营养功效:
修复肌肉,控制血糖
给身体组织提供能量
还提高生长激素的产量
并帮助燃烧内脏脂肪
3、适用人群:适用于所有人群,健身人群
4、组合:亮氨酸,缬氨酸