碱茅草（学名：Puccinellia distans (L. ) Parl.）是禾本科，碱茅属多年生草本植物。秆直立，节着土生根，高可达60厘米，径常压扁。叶鞘长于节间，平滑无毛，叶片线形，微粗糙或下面平滑。圆锥花序开展，小穗柄短；小穗含小花，颖质薄，顶端钝，具细齿裂，外稃具不明显脉，顶端截平或钝圆，内稃等长或稍长于外稃，脊微粗糙。