广场健身器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2m，距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5m;

　　广场健身器材安装户外健身路径器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，应不小于400 mm*400 mm，且不应将混凝土地基处置为上大下小的形状。

　　广场健身器材室外健身器对于大家来说并不陌生，小区、公园随处可见。户外健身器材就是一个大健身房，人们锻炼自己的身体又不用交健身房的费用，尤其对于中老年人的健康更是大有益处的。那室外健身器材健 身对人体到底有哪些好处呢?现在许多青年男女追求健美，健骑机可以加强平衡性和协调性锻炼。同时健骑机像慢跑一样属于有氧运动。

　　广场健身器材面临花样翻新的健身器件，您要问了，买哪一种才合适自个呢?挑选健身器件训练之前，您得清晰运用健身器件的意图。是为了瘦身，仍是想增强体质、坚持体形，或者是方案练出健美的肌肉，都应该对于不一样意图挑选相应的器件。现在盛行的健身器件主要有跑步机、健身车、健骑机、健步机、和划船机。

　　1、电动跑步机是一种非常好的有氧运动器件，它可以有用的进步咱们的心肺功用，对推进心血管体系功用也有相当大的效果。急走和慢跑这两种的训练办法在跑步机上都能完成，减脂效果也很显着。

　　2、健身车也是一种老少皆益的有氧运动器件，它和骑自行车很相像，经过不一样的骑行速度，可以进步您腿部肌肉力气和耐力素质，还能有用训练心血管体系。

　　3、健骑机和健身车外型有些相似，它但是一种能使全身80%的肌肉和关节一起运动的稀少难得的器械，它还可以有用地训练神经和谐才能，格外合适青少年和白叟。

　　4、健步机主要是对于双腿进行训练，可以增强双腿的肌肉力气，和腿部关节的才能，进步双腿骨骼的骨质密度，防止骨质疏松。划船机呢能训练扩展肌群，对腰背的训练特别显着，减轻腰背酸痛症状，进步腰背肌群的生理活性。

　　广场健身器材对各种器械的不一样功用做到心中有数后，再依据自个的意图有的放矢巧做挑选。有的消费者以为健身器件的功用越多越好，这其实是个误区。几十种功用综合在一台健身器上，舒服程度会受到影响，各种功用的运用率并不高。