河北滨海教学设备有限公司
小区广场健身器材采用静电喷塑设备采用塑粉,对器材表面进行喷塑处理,长时间,品质优于同类烤漆产品。全部产品严格按照——《健身器材通用要求》进行设计生产,在生产过程中严把质量关,追求产品零缺陷。
适宜的身体运动,能有效上涨儿童及青少年的水平。有差别的人增强心血管系统的作用和对机体组织的供氧本事,速度。
小区广场健身器材颜色划分成红黄搭配.蓝黄搭配.紫罗兰黄搭配.墨绿黄搭配.草绿黄搭配.发货时颜色是随机发。
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使用户外健身器材要牢记“四注意”:
注意一:不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,首先要选择适合自己的运动项目。注意二:锻炼前一定要做好准备活动,热身10~15分钟左右。这样做可以扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。注意三:运动之后要做些整理活动。因为人在运动后扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端无法回到心脏里来,会感到心脏憋闷,有和心脏病的老同志,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。注意四:要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间*在40分钟左右,左不要低于30分钟,右不要超过1小时。器械平时还要注意:社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动(也可称之为无氧运动)、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。使用这些器械可以帮助人们生物力学病、能量过剩病及神经和精神疾病。根据各类器材的功能,我们把社区“健身路径”中的运动器械分为四个类型。